La Rieducazione Posturale

Per “rieducazione posturale”, attualmente, possiamo intendere un insieme di metodi finalizzati alla prevenzione e alla riabilitazione delle alterazioni posturali e delle sindromi biomeccanico-posturali.

I metodi oggi più diffusi sono: Mezierés, Souchard, Mckenzie, Back School, Riprogrammazione posturale globale, Feldenkrais.

Tutti questi metodi sono fondamentalmente basati sulla presa di coscienza della propria corporeità